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お口ポカン その2 大田区蒲田の小児矯正

2019.01.19

唇の筋肉が弱いのが、お口ポカンの原因の一つです。
通常は、無意識ではお口は閉じていますが、唇の筋肉が弱いとポカンとあいた状態になります。
お口ポカンにしないようにするためには、唇の力を強くする必要があります。
唇の筋肉を鍛えることです。
唇の筋肉を鍛えるのは、写真のポカンXがもっとも簡単な方法です。
テレビを見ている時やゲームをしている時にこのポカンXを30分くわえて、唇の筋肉を鍛えましょう!

 

このポカンXを30分間くわえるだけですが・・・・
お口ポカンの子供は唇の筋肉が弱いので、このトレーニングがつらく、なかなかポカンXを使ってくれません。
腕立て伏せをしているのと同じことになります。
唇の筋力トレーニングは、いろいろな方法ありますが、最も簡単なのがこのポカンXです。
ポカンXを毎日30分がんばって使いましょう!

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