スポーツ飲料
2016.07.22
だんだん暑くなってきましたね。
熱中症にならないように水分補給が大切ですが、スポーツ飲料（イオン飲料）をだらだら飲む習慣は注意です。
スポ－ツ飲料にはスプーン4杯分、炭酸飲料には7杯分の砂糖が含まれているものがあります。
スポ－ツ飲料をだらだら飲んで、虫歯をたくさんできてしまったという話はたくさんあります。
スポ－ツ飲料について興味深い記事がありました。
生後8ヶ月で、はえ始めの前歯が4本とも虫歯になってしまいました。
まだ、離乳食も満足に食べてないのに、なぜ？
どうもイオン飲料（スポ－ツ飲料）が原因のようです。
生後6ヶ月ごろに発熱をした時に、脱水を心配した母親が哺乳瓶でイオン飲料を与えました。
その後、ミルク代わりに毎日飲ませるようになりました。
父親は、イオン飲料は、甘いジュースや炭酸飲料とは違い、体に良いとばかり思い込んでいたようです。
市販のイオン飲料は、酸性度が高いもの多く、糖分も多く含んでいます。
イオン飲料を哺乳瓶でだらだら飲ませると、前歯を中心に歯全体に虫歯が広がりやすくなりますので、注意が必要です。
日本小児科医会によると・・・
「下痢やオウドの時でも、お茶や水を飲めば十分です。」
ということです。